14 декабря 2017 года в 03:30

Ученые выяснили, к чему еще ведет недосып

Он оказался тесно связан с другой проблемой современного общества.




Как выяснили ученые из Йельского университета (США), к алкоголизму вполне может привести недосып. Выводы они сделали после исследования, проведенного с участием 42 молодых людей, ранее злоупотреблявших алкоголем. Работой специалистов руководила доктор философии и доцент психиатрии Лиза Фусито.    


Каждый участник эксперимента неделю отчитывался, сколько он выпивал спиртного, заполняя специальный дневник. Дополнительно к этому ученые измеряли продолжительность сна. Оказалось, что чем раньше люди вставали и чем короче был их сон, тем больше алкоголя они употребляли. Спиртное приводило к более позднему отходу ко сну по сравнению с ситуациями, когда люди мало пили или совсем отказались от вредного образа жизни.
По словам ученых, предварительные результаты показывают, насколько важно дальше изучать сон как один из факторов, влияющих на развитие алкоголизма у молодых людей. Новое исследование, вероятно, поможет улучшить сон, чтобы снизить риск обретения пагубной привычки.    


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться:


Смотри также

Обеспеченный мужчина о своей дорогой и бесполезной покупке Сын певца Александра Маршала разочарован жизнью в США Студенты-физики придумали, как помешать людям закармливать местного кота Почему Енисей самая полноводная река России? Кое-что о ножах матросов и боцманов на шлюпках Ученые разработали Женские особенности, о которых мужчины узнают только после начала совместного проживания Под Пермью ученик шестого класса устроил в школе стрельбу Оригинальные прототипы консервных банок и консервных ножей Эпичный обгон