22 марта 2025 года в 02:54

Водная беговая дорожка

Беговая дорожка для реабилитации и более интенсивных тренировок.                                    



Зачем ограничиваться обычной пробежкой, если можно добавить к этому упражнению немного водных испытаний? Беговая дорожка из этого видео заполняется водой, превращая каждую тренировку в бодрую прогулку с сопротивлением. Чем выше уровень воды, тем сложнее двигаться - мышцы работают на пределе, а суставы, напротив, получают отдых от ударной нагрузки.Можно бегать, делать выпады или проверять, насколько ловко удается сохранять равновесие в нестандартных условиях. Такой тренажер подойдет и для реабилитации, и для тех, кто мечтает о спортивных рекордах, но не хочет перегружать ноги. Теперь пробежка - это не только скорость, но и маленькое сражение с силой воды.
Loading...

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться:


Смотри также

С добрым утром! 30 минут, чтобы убрать машину, иначе — эвакуация Москвич ударил электросамокатчика за неаккуратную езду Вторичные, но не посредственные: десять лучших автомобилей с пробегом Каникулы превратились в длительный больничный BMW запатентовала болты, которые мешают самостоятельно починить авто Потрясла Почему после проигрыша во Второй мировой нацисты бежали именно в Аргентину Она идёт такая вся...⁠⁠ Легендарный УАЗ «Буханка»: история восторженных европейцев Адаму Кадырову вручили медаль за вклад в развитие Росгвардии