35 примеров похудения, способных замотивировать даже самого отъявленного лентяя

Хочешь быть здоровым и жить долго - как ни крути, придется что-то делать, чтобы расстаться с лишним весом. Все это прекрасно знают и понимают, но силы волы и энергии на кардинальные изменения в своей жизни хватает не у каждого. Если вас вдохновляет пример других людей, прошедших непростой путь, но достигших результата, - добро пожаловать в этот пост. Тут есть просто потрясающие "до и после"!                                    





Смотреть все фото в галерее
1. Сбросила 70 кг и продолжает поддерживать форму


2. Со 193 кг сдулась до 70 кг. Вот это результат!


3. Прогресс за два года - с 2018-го по 2020-й


4. В 2019 году напился на рождественской вечеринке в офисе и поспорил с коллегой, что за следующий год похудеет. Обещание сдержал и выиграл пари!


5. Актер Итан Сапли из "Вспоминая титанов" похудел на 90 кг


6. Просто другой человек


7. Врачи сказали, что он не доживет до сорока со своим весом в 227 к. Сорок лет он встретил с весом 68 кг


8. Слева - 32 года и ожирение, справа - 50 лет и прекрасная физическая форма


9. Было 102 кг - стало 45 кг. Да ее не узнать!


10. 154 кг в июне прошлого года - 105 кг в марте этого года


11. Было 136 кг, стало 80 кг. Так гораздо лучше!


12. Прогресс налицо


13. Со 172 кг похудел до 87 кг


14. Сбросила 70 кг и счастлива


15. Похудел 82 кг и подкачался


16. Разница между фотографиями - девять лет


17. Сбросила 40 кг за полтора года


18. Было - стало. Сброшено 100 кг. Восторг!


19. Прогресс за восемь месяцев - со 150 кг до 104 кг, осталось еще немного сбросить


20. Разница между снимками - 35 кг


21. Похудела на 21 кг - спасибо правильному питанию, спорту и карантину


22. Куда-то исчезли 23 кг. Если найдете, не звоните ему, он не возьмет трубку


23. 14 месяцев и 68 кг долой


24. 70 кг долой


25. Минус 30 кг примерно за полгода


26. До и после


27. Похудела на 32 кг, молодец!


28. Сбросил 64 кг и стал вдвое тоньше


29. Неплохой результат - минус 27 кг!


30. Четыре года трезвости. Заодно и в форму себя привел!


31. Похудел на 70 кг и пробежал марафон


32. Похудела на 37 кг и приобрела линию подбородка


33. Было 108 кг, стало 70 кг


34. Разница между снимками - 40 кг