Человек впадает в состояние фрустрации, когда болезненно переживает негативные ситуации, приводящие к разочарованию от несбывшихся надежд и ожиданий. Печаль, поникший взгляд, потеря интереса к привычным повседневным делам - именно это наблюдается у человека, испытывающего фрустрацию. Давайте рассмотрим подробнее данный вопрос и попробуем разобраться с тем, как помочь себе пережить сложный период.                                    
Что такое эмоциональная фрустрация?
Термин образовался от слова "frustratio", которое в переводе с латинского означает "тщетное или несбывшееся ожидание". Фрустрация - это простыми словами состояние психики, возникшее в результате сильного разочарования. Делая что-то, стремясь к чему-то, человек обладал определенными приятными ожиданиями, но они не сбылись, планы рухнули. Это порождает чувство разочарования, от глубины которого зависит, насколько сильно пострадает эмоциональное состояние личности. Психологи утверждают, что растерянность и грусть от неудач - это естественная реакция. Но если человек чувствует это длительное время, то это превращается уже в проблему, которая неизбежно отражается на психике.
Фрустрация - это эмоциональное состояние, характеризующееся как травмирующее психику, имеющее целый спектр негативных последствий. На фоне глубокого разочарования возникает сильный дискомфорт, нередко перерастающий в депрессию. У человека постоянно наблюдается плохое настроение, у него меняется характер, появляется агрессия и неестественное поведение. Именно поэтому важно вовремя найти причины такого состояния и начать от него избавляться.    
Причины фрустрации, признаки и последствия

Иоганн Себастьян Бах - один из самых талантливых композиторов в истории. Интересно, что после смерти его творчество было практически забыто, однако позднее к нему вернулась заслуженная слава.                                    

Перфекционист родом из детства - он рос среди очень требовательных родителей, которые тоже перфекционисты. Став взрослым, человек с синдромом перфекционизма может стать успешной личностью и занимать ответственные должности, но чаще перфекционизм делает человека невротиком с отсутствием радости к жизни.                                    

Домашний кот жадно вцепился в кабачок и не хотел  его отдавать.  Хозяин просил кота уступить, но тот был непреклонен.                                    

Вчера особо закаленные минчане выпилили во льду прорубь в форме креста и открыли зимний купальный сезон. Эта древняя традиция связана с праздником Крещения Господа, над которым, как утверждает Библия, 6 января по юлианскому и 19 января по григорианскому календарю произвели обряд крещения. Вслед за Иисусом в ночь на Крещение купальный сезон открывают обычные люди, даже если на улице -18°C. Крещенские купания не являются церковным ритуалом и не зафиксированы в церковном уставе, но это не мешает христианам каждый год окунаться в прорубь.

Ранее в Интернете появлялась информация о том, что в ближайшем времени может начаться массовая вакцинация от коронавируса. Многие люди с недоверием относятся к такому решению, поскольку вакцина появилась как-то слишком быстро. И поэтому в социальных сетях можно найти огромное количество соответствующих приколов.

Даже не стоит пытаться объяснить большую часть из этих кадров.

В нашей Солнечной системе ближайшей к Солнцу планетой является Меркурий. Будучи ближайшей планетой, он вращается вокруг Солнца намного быстрее, чем любая другая планета во всей нашей Солнечной системе. Но мы считаем, что это очень распространенная информация, и большинство из нас знают об этом.                                      

Новая порция позитивных фотографий и картинок на Автофишках, для отличного настроения! Приятного просмотра и не забывайте про предыдущую часть!                                    
1.

Задолго до того, как деревья захватили Землю, наша планета была покрыта гигантскими грибами высотой 7,3 метра и шириной 0,9 метра: эти гигантские шпили усеивали древний пейзаж. Сейчас такие громадины в природе уже не встречаются, но тайн с ними связано все ещё немало.                                    

Мы с умилением следим за тем, как пингвины ходят вразвалку, нас поражает их удивительный образ жизни. Но при ближайшем рассмотрении удалось выяснить, что в повадках этих необычных птиц есть и темная сторона.                                    

Вторничная порция из 30 фотографий

Крис и Стефани живут в Канаде на небольшом острове Пендер. Весной молодые люди столкнулись с жутким ажиотажем и пустыми полками в магазинах. Тогда они приняли решение самостоятельно добывать пищу. Но для изучения вопроса понадобилось время...                                    

Шик цыганских домов, который не принято скрывать за заборами.

Предлагаю на минуту отложить свои рабочие дела и дать своим глазам отдохнуть, посмотрев на девушек, которые не стесняются позировать перед камерами в одном лишь нижем белье - довольно красивом и стильном.

ЗИЛ-131 машина известная каждому из нас с самого детства. Все мы видели её на улицах городов. Кто-то колесил на ней во время армейской службы, кто-то - просто работая водителем в строительных компаниях, где Зилы до недавнего времени активно работали, да и сейчас нет-нет, да и встретишь эту машину в глубинке. Но где её точно не ожидаешь увидеть - так это в Англии.                                    

Официальная причина этого решения Совета Международной федерации хоккея (IIHF) - невозможность обеспечить безопасность во время мероприятия. Но мы-то знаем, что без политики тут не обошлось.