Если вы давно мечтали похудеть, и готовы на всё - не читайте этот пост.
Если вы до сих пор не избавились от розовых очков - не читайте этот пост.
Если вы верите всем "счастливым" историям похудения - не читайте этот пост.
Вы наверное много раз видели счастливые истории похудения в фотографиях, и выглядят они примерно так:
Счастливая женщина, не правда ли?
Не правда. Всем, кто мечтает похудеть на 30-40 кг, советую посмотреть фотографии дальше, для того что бы понять, что вас ждёт.
Даже если лишний вес уйдёт, и вы будете весить около 60 кг, то кожа никуда не денется. Она повиснет на вас, как мешок.
Избавиться от неё можно только с помощью хирургического вмешательства, но это оставит на вашем теле шрамы, которые тоже придётся потом удалять.
На такие диеты идут те, у кого излишний вес угрожает жизни и здоровью.
Так что, перед тем как стремительно худеть и отказываться от еды, обратитесь к диетологу и решите для себя, так ли это нужно?
Ещё одно неприятное последствие - анорексия.
До анорексичного состояния доводят себя девушки для того, что бы соответствовать моделям подиума.
Задумайтесь, а оно вам надо?