2 мая 2022 года в 21:08

Тыква полезная и вредная

Несмотря на очевидную и доказанную пользу этого овоща, все же есть люди, кому нельзя есть тыкву. Почему стоит отказаться от употребления мякоти огородной жительницы некоторым категориям больных?





Мякоть овоща богата витаминами и клетчаткой, что делает ее полезной для людей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. Тыквенный сок обладает желчегонным действием и помогает повысить уровень содержания железа и справиться с анемией. Полезны и семена тыквы: они обладают глистогонным действием.
Тыквенные запреты и ограничения


Но имеются и определенные ограничения. Так, сырую тыкву нельзя употреблять в пищу людям, страдающим язвенной болезнью. С осторожностью она разрешена к употреблению диабетикам по причине высокого гликемического индекса. Придется позабыть о блюдах из тыквы и в случае ее индивидуальной непереносимости. Всем остальным солнечный плод пойдет на пользу и не скажется на фигуре по причине низкой калорийности.
А какое блюдо из тыквы у вас самое любимое?    
Мякоть овоща богата витаминами и клетчаткой, что делает ее полезной для людей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. Тыквенный сок обладает желчегонным действием и помогает повысить уровень содержания железа и справиться с анемией. Полезны и семена тыквы: они обладают глистогонным действием.
Но имеются и определенные ограничения. Так, сырую тыкву нельзя употреблять в пищу людям, страдающим язвенной болезнью. С осторожностью она разрешена к употреблению диабетикам по причине высокого гликемического индекса. Придется позабыть о блюдах из тыквы и в случае ее индивидуальной непереносимости. Всем остальным солнечный плод пойдет на пользу и не скажется на фигуре по причине низкой калорийности.
А какое блюдо из тыквы у вас самое любимое?    

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться:


Смотри также

Во Владивостоке мужчина решил припугнуть соседа Знаешь, что такое коммунизм, мама? Это когда у каждого советского человека в магазине есть свой знакомый… Заткнитесь и везите. Я клиент, а вы обслуга 15 фотографий котов, которые впали в экзистенциальный кризис 10 необычных кладов, найденных в 2023 году Военная прокуратура возбудила уголовные дела на избивших сослуживца дагестанцев Юмор дня 08.09.2024 В Австралии мужчина использовал фронтальный погрузчик для кражи мотоциклов, а затем пытался скрыться… Смешные и познавательные картинки Как выглядят растения, у которых мы едим только «подземные» части Замечательные фотографии из путешествий Кай Хуна Воровские одноклассники